En este espacio reaprenderemos el arte de descansar y relajarnos. Esto no sólo ayudará a prevenir la aparición de muecas enfermedades que se desarrollan por la tensión crónica y la preocupación; sino que permitirá aclarar la mente, centrar y buscar soluciones creativas a los problemas que la vida presenta.
La práctica ancestral de la meditación y la oración centrante es un tesoro cultivado en varias tradiciones de sabiduría, incluida la cristiana.
Con la meditación sabrás:
• Cómo cuidar de las cosas que ocurren en tu interior.
• Cómo cuidar de las cosas que ocurren a tu alrededor.
La meditación puede ayudarte a abrazar tus preocupaciones, tus miedos y tu odio, y es muy sanadora. Dejemos que nuestra capacidad de sanar haga el trabajo.
Coordina: P. Antonio Kuri Breña, MSpS.
Inversión:
$150.00 por sesión (Modalidad a distancia)
